“உங்கள் மிரர் தினம்” – உங்களை பற்றி தெரிந்து கொள்ளும் 7 முக்கிய வழிகள்..!

ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூலை 3 ஆம் தேதி “தேசிய பாராட்டு உங்கள் மிரர் தினம்” கொண்டாடப்படுகிறது.

உங்களைத் திரும்பிப் பார்க்கும்,மிகவும் நேசிக்கும் அந்த அற்புதமான நபர் யார்? என்று பார்த்தால்,அது நீங்கள் தான்.எனவே,அதற்காக,ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூலை 3 ஆம் தேதி “தேசிய பாராட்டு உங்கள் மிரர் தினம்” கொண்டாடப்படுகிறது.நாம் எல்லோரும் இன்னும் கொஞ்சம் அதிகமாக நம்மை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

மற்றவர்களுடன் அன்பைப் பகிர்ந்துகொள்வதற்கும் அவர்களைப் பாராட்டுவதற்கும் நாம் இவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறோம், ஆனால் நம்மை நன்றாக உணர எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறோம்?

எனவே,கீழ்க்காணும் 7 எளிய உதவிக்குறிப்புகளுடன் உங்கள் அழகைக் நேசிக்க இன்று சில நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.அதன்படி,

1. ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு கண்ணாடியை பார்க்கும்போது உங்களைப் பாராட்டிக் கொள்ளுங்கள்.மேலும்,உங்கள் உடலைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
2. உங்கள் கண்ணாடியில் ஒரு தன்னம்பிக்கையூட்டும் வசனத்தை எழுதுங்கள்.
3. உங்களுக்கு பிடித்த நிறத்தில் உடை அணிந்து, எவ்வளவு மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள்.
4. உங்களைப் பற்றி பாசிடிவ் ஆன எண்ணங்களைச் சிந்திக்க இந்த நாளை செலவழியுங்கள்,இந்த நடைமுறையை தினசரி அடிப்படையில் தொடரவும்.இனிமேல்,உங்கள் குணநலன்களைப் பற்றி நல்லதாக சிந்தித்து அந்த நாளை தொடங்குங்கள்.
5. நீங்கள் எவ்வளவு அற்புதமானவர் என்பதை நீங்களே சொல்லிக் கொள்ளுங்கள்,இதனால் நீங்கள் எவ்வளவு வலிமையான மனிதர் என்பதை உணரவும் முடியும்.
6. லிப்ஸ்டிக் போட்டுக்கொள்ளுங்கள்,தினமும் சிறப்பான நாளாக நினைத்து,உங்களை கண்ணாடியில் பார்த்து புன்னகைக்க மறக்காதீர்கள்.
7. உங்கள் அற்புதமான ஆளுமையை வெளிப்படுத்தும் மென்மையான  மற்றும் அழகான விளக்குகளை உங்கள் அறையில் அலங்கரித்து கொள்ளுங்கள்.