Watermelon milk shake- தர்பூசணி மில்க் ஷேக் செய்வது எப்படி என்று இப்பதிவில் காண்போம். நீர் சத்து நிறைந்த தர்ப்பூசணி நம் உடலில் ஏற்படும் நீர் பற்றாக்குறையை தீர்த்து வறட்சி ஆகாமல் பார்த்து கொள்ளும் .மேலும் அடிக்கடி தாகம் ஏற்படாமல் பார்த்து கொள்ளும் . தேவையான பொருட்கள்; தர்பூசணி =அரை பழம் பால் =அரை லிட்டர் சர்க்கரை =தேவைக்கேற்ப பாதாம் பிசின் =2 ஸ்பூன் சப்ஜா விதை =1 ஸ்பூன் செய்முறை; முதலில் அரை தர்பூசணி பழத்தை […]