அத்திப்பழம் ஒரு சிறந்த பாலுணர்வு என்று நீங்களும் கேள்விப்பட்டிருக்க வேண்டும்.
செக்ஸ் என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு முக்கிய அங்கமாக இருக்கிறது. அது பல மன மற்றும் உடல் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒவ்வொரு தம்பதியினரும் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை வெவ்வேறு வழிகளில் மேம்படுத்துகிறார்கள்.
பாலியல் வாழ்க்கையை ஒழுங்காக வைத்திருக்க உணவை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். ஆண்மை அதிகரிக்கும் மற்றும் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் பல உணவுகள் உள்ளன. இவை, பாலுணர்வு உணவு என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
அத்திப்பழத்தில் கால்சியம், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், இரும்பு மற்றும் தாமிரம் உள்ளன, அவை இரத்த ஓட்டத்தை பராமரிக்கின்றன. கூடுதலாக, இது இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு காரணமாக சேரும் பிளேக்கையும் நீக்குகிறது. இது உங்கள் நெருக்கமான பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை சீராக வைத்திருக்கும் மற்றும் பாலினத்தை மேம்படுத்துகிறது.
அத்திப்பழத்தின் வாசனை அதை பாலியல் ரீதியாக ஆக்குகிறது மற்றும் அதன் தனித்துவமான உணவு பாணியால், அது படுக்கையறையில் அதன் இடத்தை உருவாக்க முடிகிறது. ஸ்ட்ராபெர்ரி, திராட்சை மற்றும் தேதிகளைப் போலவே, உடலுறவுக்கு முன் அத்திப்பழங்களும் தூண்டுதலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
உடலுறவுக்கு மட்டுமல்ல, அத்திப்பழங்களுக்கும் பிற நன்மைகள் உள்ளன
கால்சியம் அதிக அளவில் இருப்பதால் பற்களுக்கும் எலும்புகளுக்கும் அத்தி நன்மை பயக்கும். இது மூட்டு வலி மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற பிரச்சினைகளை நீக்குகிறது.
அத்திப்பழங்களில் இருக்கும் மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. அதே நேரத்தில், இதயத்தை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கவும் இது உதவியாக இருக்கும்.
எனவே பெண்கள், நீங்கள் படுக்கையறையில் புதிதாக ஒன்றை முயற்சிக்க விரும்பினால், அத்திப்பழத்திற்கு ஒரு வாய்ப்பு கொடுங்கள். இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த அனுபவத்தை மேம்படுத்தும்.
