-
உடற்பயிற்சி செய்வதால் கிடைக்கும் 7 நன்மைகள் குறித்து அறியலாம் வாருங்கள்…!
உடற்பயிற்சி செய்வது என்பது ஆண்கள், பெண்கள், சிறியவர்கள் முதியவர்கள் என அனைவருக்கும் பொதுவான…
-
கோழி மூளையை சாப்பிட்டால் நீண்ட ஆயுள் உறுதி..,111 வயது தாத்தா பரிந்துரை..!
ஆஸ்திரேலியாவின் 111 வயது மனிதர் நீண்ட ஆயுளுக்கு கோழி மூளை என தெரிவித்துள்ளார்.…
-
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் தேசி நெய்..!
தேவையற்ற அடிவயிற்று கொழுப்பை குறைக்க எளிய ஆரோக்யமான வழி. உடல் எடையைக் குறைக்க…
-
மிஸ்டர் இந்தியா ஜகதீஸ் லாட் கொரோனாவுக்கு பலியானார்….
‘மிஸ்டர் இந்தியா’போட்டியில் வெள்ளிப் பதக்கம் வென்ற ‘ஜகதீஷ் லாட் கொரோனாவுக்கு சிகிச்சை பெற்றுவந்த…
-
தொப்பையை குறைக்க என்ன செய்யலாம்னு யோசிக்கிறீங்களா…? அப்ப உங்களுக்காக தான் இந்த பதிவு….!
இயற்கையான முறையில் உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி? இன்று நாம் நமது நாவுக்கு…
-
உடல் எடை குறையணுமா..? அப்ப காபியுடன் இதை கலந்து குடிங்க….!
டீயை கொண்டு உடல் எடையை எவ்வாறு குறைக்கலாம் என்பது பற்றி பார்ப்போம். இன்று…
-
உங்களுக்கு தொப்பை இருக்கா.? இந்த 6 குறிப்புகளைப் பின்பற்றினால் போதும்.!
தொப்பை குறைக்க உதவ சில குறிப்புகள் இந்த பதிவில் உள்ளது. எனவே, தொப்பை…
-
கொரோனாவிலிருந்து குணமடைந்தவர்கள் தினமும் இந்த 5 பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.!
கொரோனா பராமரிப்பு உதவிக்குறிப்புகள்: கொரோனா என்ற உலகளாவிய தொற்றுநோய் மக்களின் மத்தியில் ஆரோக்கியத்தை…
-
நீங்க காலையில் உடற்பயிற்சி செய்பவரா? அப்ப கண்டிப்பா இதை படிங்க?
உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன்பதாக என்னென்ன உணவுகள் சாப்பிடலாம் நம்மில் அதிகமானோர் காலையில் எழுந்தவுடன்…
-
காலையில் இதை செய்யலாம் ? இதை செய்யக்கூடாது ? வாங்க பார்க்கலாம்
காலையில் புகைபிடிப்பது மிகவும் ஆபத்தானது மேலும் கீழே படித்து தெரிந்துகொள்ளுங்கள். காலையில் எழுந்தவுடன்…