-
வெயில் காலத்தில் நீங்க கண்டிப்பா சாப்பிட வேண்டிய 5 பழங்கள்!
Summer Fruits : வெயில் காலத்தில் கண்டிப்பாக சாப்பிட வேண்டிய 5 பழங்கள்…
-
கோடை காலத்தில் ஏற்படும் பக்கவாதமும்.. அதற்கான தீர்வுகளும் இதோ .!
Stroke-பக்கவாதம் ஏற்பட காரணம் அதற்கான முன் அறிகுறி மற்றும் அதற்கான உணவு முறை…
-
உங்களுக்கு புகை பிடிக்கும் பழக்கம் இருக்கா ?அப்போ இந்த பழத்தை சாப்பிடுங்க.!
முலாம் பழம்– முலாம் பழத்தின் நன்மைகள் மற்றும் யாரெல்லாம் சாப்பிடக்கூடாது என்று இப்பதிவில்…
-
ஸ்பைருலினா ( சுருள்பாசி) சாப்பிட்டால் இத்தனை நன்மைகளா?
Spirulina-சுருள் பாசியின் நன்மைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பதைப்…
-
வாய்வு, வயிறு உப்புசம் உடனே சரியாக இந்த பொருள் போதும்..!
செரிமானம் -வாய்வு மற்றும் செரிமான பிரச்சனையை வீட்டிலேயே சரி செய்வது எப்படி என…
-
அனைவருமே சாப்பிட வேண்டிய முக்கிய உணவு பொருள் எது தெரியுமா?
பிரண்டை -பிரண்டையில் உள்ள மருத்துவ நன்மைகள் பற்றியும் ,எப்படி சாப்பிடவேண்டும் எனவும் இப்பதிவில்…
-
மண்பானை தண்ணீரின் மகத்துவமான நன்மைகளை தெரிஞ்சுக்கோங்க .!
Pot water -மண்பானையில் தண்ணீர் வைத்து குடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றி இப்பதிவில்…
-
ரத்தக் கொதிப்பை குறைக்கும் உணவுகள் இதோ..!
ரத்தக்கொதிப்பு -ரத்த கொதிப்பை கட்டுப்படுத்தும் உணவுகள் மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் பற்றி …
-
அடேங்கப்பா..!தினமும் மோர் குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?
Butter milk-மோர் குடிப்பதால் நம் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றி இப்பதிவில் காண்போம்.…
-
சர்க்கரை நோயாளிகள் பழங்கள் சாப்பிடலாமா? கூடாதா?
Diabetic fruits-சர்க்கரை நோயாளிகள் பழங்களை சாப்பிடும் முறை மற்றும் அளவுகள் பற்றி பதிவில்…