வில்வ பழம் நமது உடலில் உள்ள பல வகையான நோய்களையும் குணப்படுத்த பயன்படுகிறது. இந்த பழத்தில் அதிகப்படியான மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதால் இது மருத்துவ பலன்களுக்கு பயன்படுகிறது. இந்த பதிப்பில் வில்வ பழத்தின் வியக்க வைக்கும் மருத்துவ குணங்கள் என்னென்ன என்பதை பற்றி படித்தறியலாம்.
இந்த பழத்தில் வைட்டமின் சி அதிக அளவில் காணப்படுவதால் அது நமது உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இதில் அதிக அளவு ஆண்டி ஆக்சிடண்ட்கள் இருப்பதால் அது நமது உடலில் நாள்பட்ட தலைவலி, சளி மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தையும் குணப்படுத்துகிறது.
வில்வ பழத்தில் இருக்கும் ஃபெரோனியம் இரத்தத்தில் இருக்கும் குளுகோஸின் அளவை கட்டுபாட்டிற்குள் வைக்கிறது. இது சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்தும் மருந்துகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
வில்வ பழம் இரத்தத்தை சுத்த படுத்தி உடலில் இருக்கும் நச்சு பொருட்களை வெளியேறுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த பலத்தை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் அது நமது உடலில் உள்ள இரத்தத்தை சுத்தபடுத்தும்.
வில்வ பழத்தை நாம் தினமும் சாப்பிட்டு வானதால் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பை தவிர்க்கிறது.
வில்வ பலத்தை நாம் தினமும் நம்முடைய உணவில் சேர்த்து வந்தால் இதய நோய் பாதிப்பு வராமல் தடுக்கிறது.
Mutton pickle-மட்டன் ஊறுகாய் செய்வது எப்படி என இப்பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம் . தேவையான பொருட்கள் : மட்டன் =1/2 கிலோ மஞ்சள் தூள் =1 ஸ்பூன்…
8 வடிவ நடை பயிற்சி-எட்டு வடிவ நடை பயிற்சி செய்யும் முறை அதன் பயன்கள்,தவிர்க்க வேண்டியவர்கள் பற்றி இப்பதிவில் காணலாம். 8 வடிவ நடை பயிற்சி செய்யும்…
Heat Wave : வழக்கத்தை விட இந்தாண்டு வெப்பநிலை அதிகரிக்க 2 காரணங்களை இந்திய வானிலை ஆய்வு மைய ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். வழக்கத்தை விட இந்தாண்டு வெயிலின்…
Mumbai Indians : ஐபிஎல் தொடரில் நட்சித்திர அணியான மும்பை இந்தியன்ஸ் 7 தோல்விகளுக்கு பிறகும் ப்ளே ஆஃப் சுற்றுக்கு தகுதி பெரும் வாய்ப்புகளை பற்றி பார்ப்போம்.…
Virudhunagar: விருதுநகர் மாவட்டத்தில் கல்குவாரி ஒன்றில் ஏற்பட்ட வெடி விபத்தில் இதுவரை 3 பேர் உயிரிழந்துள்ளனர். விருதுநகர் அருகே ஆவியூரில் உரிமம் பெற்ற கல் குவாரியும், வெடி…
Watermelon seeds-தர்பூசணி விதைகளின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை இப்பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். தர்பூசணியை சாப்பிட்டுவிட்டு அதன் விதைகளை தூக்கி எரிந்து விடுவோம். ஆனால் அந்த விதைகள் நம்மில் பலரும்…