இன்றைய காலகட்டத்தில் நாம் நம்முடைய உணவு பழக்க வழக்கத்தால் அதிகமான பிரச்சனைகளை சந்தித்து வருகிறோம்.அந்த வகையில் நாம் சந்திக்கும் பிரச்சினைகளில் ஒன்று கொலஸ்ரால் இதனால் நாம் உடலில் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது.
இரத்த அழுத்தம் ,இதய நோய் ,மாரடைப்பு முதலிய பல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.இந்த பதிப்பில் அதிகமாக முட்டை நமது உணவில் தினமும் சேர்த்து கொள்வதால் என்னென்ன பாதிப்பு நேரும் என்பதை இந்த பதிப்பில் இருந்து படித்தறியலாம்.
சமீபத்தில் நடத்த பட்ட ஆய்வில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முட்டைக்கு அதிகமாக எடுத்து கொள்பவர்களுக்கு கண்டிப்பாக இதை நோய் வரும் என்று கூறப்படுகிறது. அதாவது ஒரு முட்டையில் 200 மில்லிகிராம் கொலஸ்ட்ரால் இருக்கிறது. ஒரு நாளைக்கு நாம் 2 முட்டைகளுக்கு மேல் சாப்பிடும் போது கொலஸ்ரால் நமது உடலில் அதிகமாக சேர்க்கிறது. இதனால் நமக்கு 17 சதவீதம் இதய நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பும் 18 சதவீதம் உயிரிழப்பதற்கான வாய்ப்பும் அதிகமாக இருப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகிறது.
IPL2024: மும்பை அணி 18.5 ஓவரில் அனைத்து விக்கெட்டைகள் இழந்து 145 ரன்கள் எடுத்தனர். இதனால் கொல்கத்தா அணி 24 ரன்கள் வித்தியாசத்தில் வெற்றி பெற்றது. இன்றைய போட்டியில்…
Ricky Ponting : தற்போது நடைபெறுகிற டி20 கிரிக்கெட் போட்டிகளின் மாற்றங்களை குறித்து ஆஸ்திரேலிய முன்னாள் கேப்டன் ரிக்கி பாண்டிங் பேட்டி ஒன்றில் பகிர்ந்து இருந்தார். ஆஸ்திரேலியா அணியின்…
Bloody Beggar Promo: நெல்சன், கவின் இணையும் படத்தின் ஜாலியான புரொமோ வீடியோவும், முதல் பார்வையும் இணையத்தை கலக்கிய வருகிறது. நடிகர் கவின் தற்போது ஸ்டார் படத்தில்…
ICC Ranking : ஐசிசி டெஸ்ட் தரவரிசையில் இந்திய அணியை பின்னுக்கு தள்ளி ஆஸ்திரேலியா அணி நம்பர் 1 இடத்தில் முன்னேறி உள்ளது. ஐசிசி, தங்களது டெஸ்ட்…
Election Campaign : சோனியா காந்தி 20 முறை ராகுல் காந்தியை முன்னிறுத்தி தோல்வியடைந்துள்ளார் என அமித்ஷா விமர்சித்துள்ளார். இரண்டு கட்ட மக்களவை தேர்தல் நிறைவடைந்துள்ள நிலையில்,…
Vettaiyan : ரஜினி, அமிதாப் பஜன் ஆகியோரின் வேட்டையன் படப்பிடிப்பு புகைப்படங்கள் வைரலாகி வருகிறது. இயக்குனர் டிஜே ஞானவேல் இயக்கத்தில் சூப்பர் ஸ்டார் ரஜினிகாந்த் நடிப்பில் உருவாகி வரும்…