நீண்ட, பளபளப்பான மற்றும் அடர்த்தியான கூந்தல் வேண்டுமா? உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை பெறுவதற்கு சிறந்த குறிப்புகளை தெரிந்துகொள்ளலாம்.
கூந்தல் பெண்களின் அழகிற்கு வலுவான அடையாளத்தை கொடுப்பதில் முக்கியம் வகிக்கிறது. முடியின் 80-85 சதவிகிதம் நமது முடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான கெரட்டின் என்ற புரதத்தால் ஆனது. புரதத்தின் பற்றாக்குறையால் முடி உடைதல், முடி உதிர்வது மற்றும் மெதுவான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் நல்ல முடி பராமரிப்பு முறையை செய்வதன் மூலம் நமது புரத மேம்பட்டாடை அதிகரிக்க முடியும்.
உங்கள் முடி வகையைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்
உங்கள் முடி வகையைப் புரிந்துகொள்வதே முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான படியாகும். இது உங்கள் அடுத்தகட்ட நடவடிக்கையை முடிவு செய்து பயனுள்ள முடி பராமரிப்பு முறையை செயல்படுத்த உதவும். உச்சந்தலையின் ஈரப்பதம் வறண்ட, எண்ணெய் அல்லது மெல்லியதாக இருப்பதைப் புரிந்துகொள்வதோடு, முடியின் போரோசிட்டி, அமைப்பு போன்ற பிற காரணிகளையும் கருத்தில் கொள்வது அவசியம். முடி நிலையை தீர்மானிக்க, தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெறவும் அல்லது சுய புரிதலுக்காக முடி மற்றும் உச்சந்தலையை கழுவிய பின் கவனிக்கவும். உதாரணமாக, தலைமுடியைக் கழுவிய பின் இரண்டாவது நாளில் உச்சந்தலை க்ரீஸாக மாறி, முடி மெலிந்து, தட்டையாகத் தோன்றினால், முடி பெரும்பாலும் எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருக்கும்.
சுத்தம் செய்தல்
ஷாம்பூவின் முக்கிய நோக்கம் உச்சந்தலை மற்றும் கூந்தலில் இருந்து அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை சுத்தப்படுத்துவதாகும். இந்த நடவடிக்கை அடிப்படையில் உச்சந்தலையில் வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் வாசனையை குறைக்க உதவுகிறது. லேசான சர்பாக்டான்ட் கொண்ட ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுங்கள், இது முடியை பாதிக்காமலும் முடியை திறம்பட சுத்தமும் செய்கிறது. ஷாம்பூ தேர்வு செய்யும்பொழுது புத்துணர்ச்சி, தீவிர நீரேற்றம், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் போன்ற நன்மைகளைப் பாருங்கள். அதேபோல், வாரம் 2-3 முறை கூந்தலை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
கண்டிஷனர்
கண்டிஷனர் பொதுவாக கூந்தல் சுத்தப்படுத்துவதற்கு இரண்டாவது படியாகும். இது பெரும்பாலும் பலர் தவிர்க்கக்கூடிய நிலை. ஹேர் கண்டிஷனரின் செயல்பாடு இழந்த ஈரப்பதத்தை நிரப்புவதாகும். இது முடியின் உணர்வையும் நிர்வாகத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. இது இழைகளுக்கு இடையிலான உராய்வைக் குறைக்கிறது மற்றும் முடியின் ஒட்டுமொத்த அமைப்பையும் நெகிழ்ச்சியையும் மேம்படுத்துகிறது. இது ஆரோக்கியமானதாகவும், பஞ்சு போன்று உங்கள் முடி இல்லாததாகவும் தோன்றுகிறது. சிலிகான் இல்லாத கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுத்து நீண்ட காலத்திற்கு நன்மைகளைப் பெறுங்கள். சிலிகான் இல்லாத பொருட்கள் ஹேர் ஷாஃப்ட்டை ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி அதை சிறப்பாக வளர்க்க அனுமதிக்கிறது.
இலக்கு
வெறுமனே, முடி அமைப்பு மற்றும் தோற்றத்தை கணிசமாக மேம்படுத்த வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை ஹேர் மாஸ்குகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஹேர் மாஸ்க் என்பது கண்டிஷனரின் தடிமனான மற்றும் க்ரீமியர் பதிப்பாகும். இது மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் இயற்கை எண்ணெய், லிப்பிட்ஸ் மற்றும் கெரட்டின் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. இது சேதமடைந்த முடியை சரிசெய்து குணமாக்க உதவுகிறது. இயற்கையாகவே ஈரப்பதம் நிறைந்த மற்றும் ஒட்டுமொத்த முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் ஷியா மற்றும் வாழைப்பழம் போன்ற பொருட்களை இதற்கு தேர்வு செய்து பயன்படுத்துங்கள்.
கூந்தலுக்காக பயன்படுத்தும் பொருட்கள்
கடைசியாக கூந்தலுக்கு நீங்கள் உகந்த உபகரணங்களை தேர்வு செய்யவும். சிக்கல்கள் மற்றும் உடைப்பைத் தடுக்க, பிளாஸ்டிக் மீது லேசான அகலப்பல் இருக்கும் மர சீப்பைத் தேர்வு செய்யவும். மைக்ரோ ஃபைபர் டவலில் தலை துடைங்கள், அது முடியை உரிக்காமல் அதிகப்படியான தண்ணீரை உறிஞ்சும்.
மேற்கூறிய முறைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்களது முடியின் ஆரோக்கியம் மேம்பட்டு, உதிர்வது குறைந்து அடர்த்தியாக வளரும்.
சென்னை ;சிறகடிக்க ஆசை தொடரில் இன்றைக்கான[நவம்பர் 18] எபிசோடில் மீனா மீது கரிசனம் காட்டுகிறார் விஜயா.. போட்டோசூட்டினால் வந்த பிரச்சனை…
சென்னை : ஐபிஎல் 2025 தொடருக்கான மெகா ஏலம் என்பது வரும் நவ-24 மற்றும் 25ம் தேதிகளில் நடைபெற இருக்கிறது.…
டெல்லி : ஆம் ஆத்மி கட்சியில் இருந்து நேற்று விலகிய டெல்லி முன்னாள் அமைச்சர் கைலாஷ் கெலாட் பாஜகவில் தன்னை இணைத்து…
திருச்சி : நேற்று அதிமுக பொதுச்செயலாளர் எடப்பாடி பழனிச்சாமி காவிரி சரபங்கா உபரிநீர்த் திட்டத்தை அமல்படுத்தியதற்கு விவசாயச் சங்கங்கள் சார்பில்…
சென்னை : 2026 சட்டமன்றத் தேர்தலில் அதிமுகவுடன் தவெக கூட்டணி என பரவி வந்த செய்தியை அக்கட்சியின் பொதுச் செயலாளர்…
தார்பூரி : குஜராத் பதான் மாவட்டம் தார்பூரில் அமைந்துள்ள ஜி.எம்.இ.ஆர்.எஸ் மருத்துவக் கல்லூரி மற்றும் மருத்துவமனையில் சுரேந்திரநகரைச் சேர்ந்த அனில்…