குளிக்கும் போது இந்த தவறுகளை மட்டும் செய்யாதீர்கள்..!அவசியம் பாருங்க..!
குளிக்கும்போது இந்த 6 தவறுகள் உங்களுக்கு பெரிய பாதிப்பை உண்டாக்கும். குளிக்கும் போது இந்த தவறுகளை செய்யாதீர்கள்.
1. குளித்த உடனேயே மாய்ஸ்சரைசரை தடவவும்
குளித்த உடனேயே மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தினால், அது உங்கள் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும், ஏனென்றால் சிறிது நேரம் கழித்து அது பயனற்றது.
2. அடிக்கடி தலைகுளிப்பது
பெரும்பாலானவர்கள் குளிக்கும்போது தலைமுடியை அடிக்கடி ஷாம்பு போட்டுக் கொள்வார்கள். ஆனால் உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் இல்லை என்றால், தினமும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டிய அவசியம் இல்லை. எண்ணெய் இல்லாத முடியை அடிக்கடி கழுவுவது முடியை வறண்டு, உயிரற்றதாக மாற்றும்.
4. குளிக்கும் போது லூஃபாவை சுத்தம் செய்யவும்
பல சமயங்களில் அவசர அவசரமாக குளிக்கும்போது குளிப்பதற்காக பயன்படுத்தும் பஞ்சு நார்களை(லூஃபா) சுத்தம் செய்வதில்லை. இதனால் பல வகையான பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். உடல் ஸ்க்ரப்பிங்கிற்கு பஞ்சு நார்களின் பயன்பாடு சிறந்தது என்று அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்று. ஆனால் அவற்றின் அமைப்பு கிருமிகள் எளிதில் உள்ளே நுழையும் வகையில் இருக்கும். அதனால் இதனை அவ்வப்போது சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
5. ஈரமான துண்டுகளை பயன்படுத்த வேண்டாம்
குளித்த பிறகு ஈரமான துண்டுகளை பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் ஈரமான துண்டுகள் பல வகையான வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை உருவாக்குகின்றன. அழுக்கு துண்டுகள் பூஞ்சை, அரிப்பு மற்றும் பல வகையான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகின்றன.
6. சரியான சோப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது
முதலில் குளிக்கும் போது, நீங்கள் அனைத்து சோப்புகளையும் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால் உங்களுக்கு அதுவே பெரிய பாதிப்பாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில் தவறான சோப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது பல முறை தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.