ஸ்ட்ராபெரியில் இவ்வளவு ஸ்பெஷல் குணங்கள் உள்ளதா!

Published by
Rebekal

இயற்கையில் நமக்கு கிடைத்துள்ள வராம் என்றால் அதில் ஒன்று பழங்கள். அதிலும் ஸ்ட்ராபெர்ரி  பழம் பார்ப்பதற்கு கண்ணுக்கு குளிர்ச்சி ஆகவும் வாய்க்கு சுவையாகவும் இருக்க கூடிய ஒன்று. இந்த பழத்தில் இருக்கக் கூடிய மருத்துவ குணங்கள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி அறியலாம் வாருங்கள்.

ஸ்ட்ராபெரியின் நன்மைகள்

ஸ்ட்ராபெரி பழத்தில் அதிக அளவு வைட்டமின் b6 மற்றும் அயோடின் காணப்படுகிறது. அதுமட்டுமல்லாமல் செலினியம் மற்றும் ஆர்ஜினின் போன்ற சில மூலப்பொருட்களும் இந்த பழத்தில் காணப்படுகிறது. இந்த பழத்தில் தோல் வறட்சியை நீக்க கூடிய மிகச் சிறந்த நீர்ச்சத்து காணப்படுகிறது. இதை தொடர்ச்சியாக உண்ணும் பொழுது வறண்ட சருமம் உடையவர்களுக்கு பளபளப்பான சருமம் கிடைக்கும். இந்த பழத்தில் உள்ள நார்ச்சத்து காரணமாக மலச்சிக்கல் வராமல் பாதுகாக்கிறது, சிறந்த மலமிளக்கியாகவும் பயன்படுகிறது. மேலும் உடலில் ஏற்படக்கூடிய நீரழிவை தடுக்க இந்த பழம் பெரிதும் பயன்படுகிறது.

புற்று நோயை உருவாக்கக் கூடிய பிரீரேடிக்கல்களை உடலில் ஏற்படாமல் இது தடுக்கிறது. ரத்த குழாய்களில் ஏற்படக்கூடிய அடைப்புகளை நீக்குவதில் இது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த பழத்தில் கால்சியம், பொட்டாசியம், இரும்பு, செம்பு ஆகிய பொருட்களும் உள்ளது. இத்தன்மை காரணமாக நாமும் தொடர்ந்து இப்பழத்தை சாப்பிடும் பொழுது அதிக அளவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைப்பதுடன் உடலுக்கு தேவையான கலோரிகளும் நமக்கு கிடைக்கிறது.

இந்த பழம் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தது மட்டுமல்லாமல் செயற்கையாக உருவாக்கப்பட கூடிய அழகுசாதன பொருட்களுக்கும் முக்கிய காரணியாக பயன்படுகிறது. முக வறட்சியை போக்கி பளபளப்பாக மாற்றும், முகத்தில் காணப்படக்கூடிய பருக்களின் வடுக்களை மாற்றக்கூடிய தன்மை கொண்டது.

Published by
Rebekal

Recent Posts

தீபாவளி கொண்டாட்டம் : திரையரங்குகளில் வெளியாகும் 3 செம திரைப்படங்கள்!

தீபாவளி கொண்டாட்டம் : திரையரங்குகளில் வெளியாகும் 3 செம திரைப்படங்கள்!

சென்னை : இந்த ஆண்டு தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு பெரிய நடிகர்களுடைய படங்கள் வெளியாகவில்லை என்றாலும், தீபாவளியைத் தரமாகவும் குடும்பத்துடனும்…

8 hours ago

“உன்னை மாதிரி ஒரு ரசிகனே எனக்கு வேண்டாம்” – மேக்ஸ்வெல்லை காயப்படுத்திய சேவாக்!

பஞ்சாப் : ஆஸ்திரேலியா அணியின் கிரிக்கெட் ஜாம்பவான் கிளன் மேக்ஸ்வெல் நடந்து முடிந்த 2017 ஐபிஎல் தொடரில் பஞ்சாப் அணிக்கு…

9 hours ago

தீபாவளி விருந்து : நாளை ஓடிடிக்கு வருகிறது லப்பர் பந்து!

சென்னை : நாளை தீபாவளி பண்டிகையை முன்னிட்டு என்ன படம் பார்க்கலாம் என்று தேடிக்கொண்டு இருப்பவர்களுக்கு ஒரு விருந்தாக ரப்பர்…

9 hours ago

பசும்பொன் முத்துராமலிங்க தேவர் குருபூஜை – மலர்தூவி மரியாதை செய்த தவெக தலைவர் விஜய்!

சென்னை : இன்று முத்துராமலிங்க தேவரின் 117-வது ஜெயந்தியை முன்னிட்டு, அரசியல் தலைவர்கள் பலரும் பசும்பொன்னில் உள்ள முத்துராமலிங்க தேவர்…

10 hours ago

நயன்தாரா திருமண ஆவணப்படம் எப்போது ரிலீஸ்? வெளியான அறிவிப்பு…

சென்னை : மிகவும் எதிர்பார்க்கப்பட்டநயன்தாரா - விக்னேஷ் சிவன் தம்பதியரின் திருமண ஆவணப்படமான ஆவணப்படமான "நயன்தாரா - பியோண்ட் தி…

11 hours ago

இந்த மனசு தான் சார் தங்கம்! குரங்குகளுக்கு தீபாவளி போனஸ் கொடுத்த அக்‌ஷய் குமார்!

அயோத்தி : தீபாவளியை முன்னிட்டு பாலிவுட் நடிகர் அக்ஷய் குமார் செய்த காரியம் அனைவரின் கவனத்தையும் ஈர்த்துள்ளது. அயோத்தி ராமர்…

11 hours ago