உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரக்கூடிய கோதுமை மாவு அடை எப்படி செய்ய வேண்டும் என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். தேவையான பொருட்கள்: கோதுமை மாவு – 1 கப், கடலைப்பருப்பு – 1 ஸ்பூன், வர மிளகாய் – நான்கு, பூண்டு – 4 பல், இஞ்சி சிறிய துண்டு – 1, சீரகம் – 1 ஸ்பூன், ரவை – 2 ஸ்பூன், அரிசி மாவு – 2 ஸ்பூன், வெங்காயம் – ஒன்று(பொடியாக நறுக்கியது), […]