Tag: Sesame

இந்த 5 உணவுகள் கடுமையான குளிரில் கூட உங்கள் உடலை சூடாக வைத்திருக்கும்.!

இந்த 5 உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், குளிர் உங்களைத் தொடாது என்பதைப் பாருங்கள். குளிர்ந்த காலநிலையில் உங்கள் உடலுக்கு அரவணைப்பு வழங்குவது அவசியம், இல்லையெனில் நீங்கள் குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் நோய்களால் பாதிக்கப்படலாம். வெப்பநிலை குறையும் போது, ​​உடலின் வளர்சிதை மாற்றம் ஆற்றலைப் பாதுகாப்பதற்கும் உடலை சூடாக வைப்பதற்கும் தீவிரமடைகிறது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.   1. தேன் தேன் இயற்கையில் சூடாகவும், அதன் வழக்கமான உட்கொள்ளல் உடலை சூடாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. கோடைகாலத்தில் […]

#Ghee 6 Min Read
Default Image