ஆரோக்கியமான காலிஃப்ளவர் புதினா ரைஸ் எப்படி செய்வது …?
மதிய நேரத்தில் குழம்புகள் எதையாவது வைப்பதற்கு நேரமில்லை என்று வருத்தப்பட வேண்டாம். நாம் வித்தியாசமான சாதங்கள் ஏதாவது செய்தால் நிச்சயம் விரைவாக செய்து முடித்து விட முடியும். இன்று ஆரோக்கியமான காலிஃப்ளவர் புதினா ரைஸ் எப்படி செய்வது என்பது குறித்து தெரிந்து கொள்வோம் வாருங்கள். தேவையான பொருட்கள் காலிஃப்ளவர் பச்சை மிளகாய் புதினா நெய் உப்பு எண்ணெய் இஞ்சி பூண்டு விழுது பெரிய வெங்காயம் செய்முறை வேக வைத்தல் : முதலில் காலிஃப்ளவரை சிறு சிறு துண்டுகளாக … Read more