பெற்றோர்கள் கவனத்திற்கு!! மாணவர்களின் தற்கொலைக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்!!

suicide [File Image]

 children suicide-தமிழகத்தில் கடந்த இரண்டு வாரங்களில் கடலூர், திருவள்ளூர், கள்ளக்குறிச்சி ஆகிய மாவட்டங்களில் 12-ம் வகுப்பு மாணவர்கள் மூன்று பேர் தற்கொலை செய்து கொண்டது அனைவரின் கவனத்தையும் ஈர்த்துள்ளது.

தேசிய குற்றப்பதிவு பணியகம் (NCRB) 2020 இன் தரவுகளின்படி, ஒவ்வொரு 42 நிமிடங்களுக்கும் ஒரு மாணவர் தனது வாழ்க்கையை முடித்துக்கொள்கிறார், அதாவது ஒவ்வொரு நாளும் 34 க்கும் மேற்பட்ட மாணவர்கள் தற்கொலை செய்து கொள்கிறார்கள். இந்தியாவின் 25 வயதிற்குட்பட்ட இளம் பருவத்தினர் மற்றும் இளைஞர்கள் மக்கள் தொகையில் 53.7% ஆக உள்ளனர். என்.சி.ஆர்.பி அறிக்கையின் அடிப்படையில், இந்தியாவில் 8.2% மாணவர்கள் தற்கொலையால் இறந்துள்ளனர்.

மனநலம் என்பது ஒரு தீவிரமான தலைப்பு, அது குறிப்பாக குழந்தைகளுடன் கவனமாக விவாதிக்கப்பட வேண்டும். எல்லா குழந்தைகளும் தங்கள் உணர்வுகளை வாய்மொழியாக வெளிப்படுத்த முடியாது. ஆனால், அவர்கள் அவர்களைப் பற்றி எழுதவோ அல்லது வரைவதையோ நாட வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் பிள்ளை என்ன எழுதுகிறார் அல்லது வரைகிறார் என்பதைக் கவனியுங்கள்.

“நீங்கள் சோகமாக இருக்கிறீர்களா?”, “உங்களை நீங்களே காயப்படுத்த முயற்சிக்கிறீர்களா?” போன்ற கடினமான கேள்விகளை உங்கள் பிள்ளையிடம் கேளுங்கள். இந்தக் கேள்விகள் உங்கள் குழந்தை மீதான உங்கள் அக்கறையை வெளிப்படுத்தும். பெற்றோர்களாக, உங்கள் குழந்தைகளுடன் உட்கார்ந்து பேசுவது மற்றும் அவர்களுக்கு ஆதரவான சூழலை வழங்குவது மிக முக்கியம்.

குழந்தைகளிடம் கவனிக்கக்கூடிய சில அறிகுறிகள்:

• தூங்கும் பழக்கத்தில் மாற்றங்கள் (அதிகமாக தூங்குவது, மிகக் குறைவாக, தூக்கமின்மை)
• அதிகமாக சாப்பிடுவது அல்லது மிகக் குறைவாக சாப்பிடுவது
• பொழுதுபோக்குகளில் ஆர்வமின்மை
• நம்பிக்கையற்ற உணர்வு
• சுய தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தையில் ஈடுபடுதல்
• குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து விலகுதல்
• உடலில் விவரிக்க முடியாத வலிகள்
• கல்வி செயல்திறன் குறைபாடு

குழந்தை மரணத்தில் மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தால், இறப்பதற்கான வழிகளை ஆராய்ந்தால் அல்லது – “நான் இறக்கும் போது நீங்கள் என்னை இழக்க மாட்டீர்கள்”, “நான் இறந்திருக்க விரும்புகிறேன்” போன்ற சொற்றொடர்களைப் பயன்படுத்தினால், இந்த அறிகுறிகளைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உரிமம் பெற்ற மனநல மருத்துவரிடம் உடனடி உதவியை நாடுங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தைக்கு அவர்கள் தகுதியான அன்பையும் ஆதரவையும் வழங்குங்கள்.