லைஃப்ஸ்டைல்

பெண்களே..! நீங்கள் இளைமையாக தோற்றத்தை பெற வேண்டுமா..? அப்ப உங்களுக்காக தான் இந்த பதிவு…!

Published by
லீனா

இளமை தோற்றத்தை பெற வெந்தயத்தை பயன்படுத்தி பேஸ் மாஸ்க் செய்யும் முறை.

வயது செல்ல, செல்ல முகத்தின் பொலிவு மங்கத் தொடங்குகிறது. சில நேரங்களில் மோசமான வாழ்க்கை முறை, உணவுமுறை, மன அழுத்தம், உங்களை கவனித்துக் கொள்ள நேரமின்மை போன்ற காரணங்களால் சருமத்திற்கு முழுமையான ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதில்லை.

மேலும், மந்தமான சருமத்துடன் பல தோல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். உங்கள் சருமம் உயிரற்ற, வறண்ட, தழும்புகள், பருக்கள், முகப்பரு போன்ற பல பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டால், நீங்கள் வெந்தய விதைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

வெந்தயத்தை பொறுத்தவரையில், முடி மற்றும் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று தற்போது இந்த பதிவில் பார்ப்போம்.

face [Imagesource : representative]

முதலில் வெந்தயத்தை இரவில் சிறிது தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். அதன் பிறகு, இரண்டாவது நாள் வெந்தயத்தை தண்ணீரில் வடிகட்டவும். இப்போது இந்த வெந்தயத்தை கிரைண்டரில் போட்டு அதனுடன் தயிர் சேர்த்து நன்கு அரைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து, அதனுடன் மஞ்சள், தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும். உங்கள் ஃபேஸ் பேக் தயார்.

எப்படி பயன்படுத்துவது 

முகத்தை நன்றாகக் கழுவி, டவலால் துடைக்கவும். அதன் பிறகு, ஒரு பிரஷ் உதவியுடன் முகத்தில் தடவவும். சுமார் 10-15 நிமிடங்கள் வைத்திருந்த பிறகு சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். இந்த ஃபேஸ் பேக்கை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம்.

வெந்தயத்தின் பயன்கள் 

வெந்தய விதைகள் முடி மற்றும் தோலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இதில் பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளதால், சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்து, வயதினால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது.

venthayam [Imagesource : Representative]

இதனுடன், வெந்தய விதைகளில் புரதம், நிகோடினிக் அமிலம் மற்றும் நார்ச்சத்து ஆகியவை ஏராளமாக காணப்படுகின்றன. இது சருமத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஈடுசெய்கிறது. இதனுடன், சுருக்கங்கள், பருக்கள் ஆகியவற்றைப் போக்குவதன் மூலம் சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

 மஞ்சள் 

turmeric [Imagesource : Timesofindia]

மஞ்சள் தோலுக்கு மிகவும் நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. இது பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தோல் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளிலிருந்தும் விடுபட உதவுகிறது மற்றும் முகத்தை பிரகாசமாக்குகிறது.

தயிர் 

curd [Imagesource : Representative]

சருமத்திற்கு நல்லது. இதில் உள்ள சத்துக்கள், பருக்கள், முகச்சுருக்கள், சுருக்கங்கள் போன்றவற்றில் இருந்து விடுபடுவதோடு, இறந்த சருமத்தையும் போக்க உதவுகிறது.

Published by
லீனா

Recent Posts

திருவள்ளூர் ஊர்காவல்படையில் காலிபணியிடங்கள் அறிவிப்பு!  விண்ணப்பிப்பது எப்படி?

திருவள்ளூர் : தமிழ்நாடு ஊர்காவல் படை காவலர்களுக்கான காலிபணியிடங்களை நிரப்பும் அறிவிப்புகள் குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் மாவட்ட வாரியாக அறிவிக்கப்பட்டு வருகின்றன.…

48 minutes ago

அல்லு அர்ஜுன் மீது சரமாரி குற்றச்சாட்டு.! “இனி சிறப்பு காட்சி இல்லை” – முதல்வர் ரேவந்த் ரெட்டி அதிரடி!

தெலங்கானா : 'புஷ்பா 2' படத்தின் சிறப்பு கட்சியை பார்க்க வந்த பெண் உயிரிழந்த விவகாரம் குறித்து, தெலங்கானா முதல்வர்…

1 hour ago

பழைய கார் முதல் பாப்கார்ன் வரை! முக்கிய ஜிஎஸ்டி பரிந்துரைகள் இதோ…

ஜெய்சால்மர் : இன்று ஜிஎஸ்டி கவுன்சின் 55வது ஆலோசனை கூட்டம் ராஜஸ்தான் மாநிலம் ஜெய்சால்மரில் நடைபெற்றது. ஜிஎஸ்டி கவுன்சில் கூட்டத்தலைவரும்,…

1 hour ago

ரஷ்யா உயர் கோபுரங்கள் மீது உக்ரைன் டிரோன் தாக்குதல்..! பதைபதைக்க வைக்கும் காட்சிகள்…

ரஷ்யா: ரஷ்யா - உக்ரைன் இடையே ட்ரோன் தாக்குதல்கள் தினசரி நிகழ்வு என்றாலும், உக்ரைனில் இருந்து 1000 கிமீ தொலைவில்…

2 hours ago

தைப்பூசம் 2025 இல் எப்போது வருகிறது தெரியுமா?.

உலகம் முழுவதும் கொண்டாடப்படும் தைப்பூசத் திருவிழா இந்த ஆண்டு கொண்டாடப்படும் தேதி மற்றும் அதன் சிறப்புகளை காணலாம். சென்னை :முருகா..…

3 hours ago

வேலூர் பாஜக நிர்வாகி கொலை : திமுக ஊராட்சி மன்றத் தலைவர் பாலா சேட் கைது!

வேலூர் : கடந்த டிசம்பர் 16ஆம் தேதி கே.வி.குப்பம் அருகே சாலை விபத்தில் சிக்கியது போல மர்மமான முறையில் படுகாயமுற்று…

3 hours ago