கழுத்து பகுதியில் ஏற்படும் கருமையை போக்குவதற்கு உதவும் 5 இயற்கை வழிகள்!

Published by
Soundarya

நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கு, ஆண்கள்-பெண்கள் என பலருக்கும் கழுத்துப் பகுதியில் கருமைபடர்ந்து காணப்படுவதுண்டு. இந்த கழுத்தின் கருமை நிறம் உடலின் மற்ற பாகங்களை காட்டிலும் வித்தியாசமானதாய் இருக்கும்; இதனால் சரும அழகு சீர் குலையும். இந்த கழுத்தின் கருமை சரியான உடல் சுத்தமின்மையால் ஏற்படுவதுண்டு; சில நேரங்களில் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் ஏற்படுவதுண்டு.

இந்த பதிப்பில் கழுத்து பகுதியில் ஏற்படும் கருமையை போக்குவதற்கு உதவும் 5 இயற்கை வழிகள் பற்றி படித்து அறியலாம்.

கற்றாழை

கற்றாழையில் உடலின் அழகை மேம்படுத்தக்கூஓடிய பல வைட்டமின்களும், தாதுப்பொருட்களும் நிறைந்துள்ளன. கற்றாழையின் பச்சை மேற்பகுதியை நீக்கி, அதன் உள்ளிருக்கும் வெள்ளை ஜெல்லை கழுத்து பகுதியில் தடவி ஊற வைத்து, சற்று நேரத்திற்கு பின் கழுவி விட வேண்டும். இதே போல் தொடர்ந்து செய்து வந்தால், கழுத்தின் கருமை நிறம் மறைந்து விடும்.

உருளைக்கிழங்கு

உருளைக்கிழங்கினை துருவி சாறெடுத்து, அதை கழுத்தில் கருமை படர்ந்திருக்கும் பகுதியில் தொடர்ந்து தடவி, 15 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து வந்தால் கழுத்தின் கருமை நிறம் மறைந்துவிடும்.

ஆப்பிள் சீடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சீடர் வினிகரை 2 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொண்டு, அதை தண்ணீர் கொண்டு நீர்த்து கழுத்தின் கருமை பகுதியில் தடவி ஊற வைக்க வேண்டும்; பின்னர் கழுவி விட வேண்டும். இந்த முறையை தொடர்ந்து பின்பற்றி வருவது, நல்ல மாற்றத்தை காண உதவும்.

பாதாம் எண்ணெய்

பாதாம் எண்ணெயை தேவையான அளவு எடுத்து, அதனை கழுத்தில் கருமை பகுதி இருக்கும் இடத்தில் நன்கு மசாஜ் செய்து வந்தால் கழுத்தின் கருமை மறைந்து விடும்.

யோகர்ட்

யோகர்ட் எனும் தயிர் வகையில் வைட்டமின் இ நிறைந்திருக்கிறது; வைட்டமின் இ தூய்மைப்படுத்தும் குணம் கொண்டது. இதனை கழுத்தின் கருமை பகுதியில் தடவி வருவது கழுத்தின் கருமையை விரைவில் போக்க உதவும்.

Recent Posts

நடிகை கஸ்தூரி கைது? சர்ச்சைப் பேச்சுக்கு 4 பிரிவுகளின் கீழ் ழக்குப் பதிவு.!

சென்னை : தெலுங்கர்கள் அந்தப்புரத்து சேவகர்கள் என்ற நடிகை கஸ்தூரியின் சர்ச்சைப் பேச்சு தமிழ்நாடு முழுவதும் பெரும் அதிர்வலையை ஏற்படுத்தியுள்ளது.…

4 hours ago

நாளை இந்த மாவட்ட பள்ளிகளுக்கு விடுமுறை அறிவிப்பு!

நாகப்பட்டினம் : நாகை மற்றும் திருமருகல் ஒன்றியத்திற்கு உட்பட்ட பள்ளிகளுக்கு நாளை (நவ.06] உள்ளூர் விடுமுறை அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. சிக்கல் சிங்காரவேலர்…

4 hours ago

“2026ல் நம்மை எதிர்த்து யார் வந்தாலும் திமுகவுக்கு தான் வெற்றி” – உதயநிதி ஸ்டாலின் சூளுரை.!

விழுப்புரம் : விழுப்புரம் மாவட்டத்தில் நடைபெறும் அரசு மற்றும் கழக நிகழ்ச்சிகளில் பங்கேற்பதற்காக இன்று வருகை தந்த போது, துணை…

5 hours ago

தெலுங்கு மக்களிடம் மன்னிப்புக் கோரினார் நடிகை கஸ்தூரி!

சென்னை : தெலுங்கு பேசும் மக்கள் குறித்த சர்ச்சை பேச்சுக்கு நடிகை கஸ்தூரி பகிரங்க மன்னிப்புக் கோரியுள்ளார். தெலுங்கர்கள் அந்தப்புரத்து…

5 hours ago

நாடாளுமன்ற குளிர்கால கூட்டத்தொடர் – தேதி அறிவிப்பு!

டெல்லி : நாடாளுமன்ற குளிர்கால கூட்டத்தொடர் இம்மாதம் 25-ஆம் தேதி தொடங்கும் என்று நாடாளுமன்ற விவாகாரங்கள் துறை அமைச்சர் கிரண்…

6 hours ago

அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல் தொடக்கம்! புதிய அதிபர் டிரம்பா? கமலா ஹாரிஸா?

அமெரிக்கா : உலகமே உற்று நோக்கும் அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல் வாக்குப்பதிவு தொடங்கியது. வாக்குப்பதிவு இந்திய நேரப்படி சரியாக மாலை…

7 hours ago