சப்போட்டா பழம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் : நாம் உண்ணும் பழங்கள் ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு சத்துக்களை அடிப்படையாக கொண்டுள்ளது.இந்த வகையில் சப்போட்டா பலன்களும் ஒன்று.சப்போட்டா பழத்தில் பல நன்மைகள் உள்ளன. எனவே சப்போட்டா பழம் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் ஏற்படுகின்றன என்பதை பின்வருமாறு காணலாம்.

• சப்போட்டா பழம் சாப்பிடுவதால் உடல் பருமனால் ஏற்படுகின்ற கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையை தடுக்கிறது.இதயம் தொடர்பாக வரும் பிரச்சனைகளும் நீங்கும்.
• இரத்த பேதி எடுப்பவர்கள் தேயிலை சாற்றுடன் சேர்த்து சப்போட்டா பழ சாற்றை கலந்து குடித்தால் விரைவில் குணமாகும்.
• சப்போட்டா பழ கூல் குடித்தால் ஆரம்பத்தில் உள்ள காசநோய் பிரச்சைகள் முற்றிலும் விட்டுவிலகும்.
• சப்போட்டா பழத்தை உண்ட பிறகு சீரகத்தை மென்று தின்றால் பித்த நோய் நம்மை விட்டு முற்றிலும் விலகும்.
• எலுமிச்சை சாற்றுடன் சப்போட்டா பழ சாற்றை கலந்து குடித்தால் சளி குணமாகும்.