மாஸ்டர்பேஷன் என்பது உங்களுக்கு உடல் இன்பத்தை அளிப்பதற்காக மட்டுமல்ல, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும்.
மாஸ்டர்பேஷன் மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது, தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் யோனி ஆரோக்கியத்திற்கும் முக்கியமானது. ஆனால் தவறாகச் செய்தால், மாஸ்டர்பேஷனுக்கும் பல தீமைகள் உளள்து. அந்தத் தவறுகள் மற்றும் அவற்றுக்கு ஏற்படும் தீங்கு பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முடியும்.
1. சுகாதாரம் மிக முக்கியமானது
உங்களைத் தொடும் முன், உங்கள் யோனியின் ஆரோக்கியம் உங்கள் கைகளில் உள்ளது என்பதை நினைவு கொள்ளுங்கள். உங்கள் விரல்கள் பல பாக்டீரியாக்கள் இருக்க வாய்ப்பிருக்கு. அவற்றை சுத்தம் செய்யாதது உங்கள் நெருக்கமான சுகாதாரத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எந்தவொரு அமர்வுக்கும் முன்பு உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள்.
2. நகங்கள் ஆபத்தானவை
உங்கள் விரல் நுனியில் பெரியதாக நகம் இருந்தால், இது உங்கள் யோனிக்கு நல்லதல்ல. நகங்கள் பல வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் தாயகமாகும். மாஸ்டர்பேஷனின் போது, தேய்த்தல் ஏற்படுகிறது. இந்நிலையில், நகம் பெரியதாக இருந்தால் வெட்டுவதற்கு வாய்ப்பு உள்ளது. இது ஒரு பயம் இருக்கும்.
3. ரசாயனத்திலிருந்து விலகி இருங்கள்
அழகுசாதனத்தில் கிடக்கும் இரசாயனங்கள் உங்கள் யோனிக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை. மாஸ்டர்பேஷனுக்காக நீங்கள் கையைப் பயன்படுத்தினால், அமர்வுக்கு சற்று முன்பு நீங்கள் எந்த வகையான கிரீம் அல்லது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
4. பொம்மைகளில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்:
உங்கள் உடலுக்குள் செல்லும் எந்தவொரு பொருளும் அழுக்காக இருக்கக்கூடாது. வைப்ரேட்டர்கள் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தினால், அவற்றைக் கழுவுவது மட்டுமல்லாமல், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவற்றைக் கழுவவும். மேலும், அவற்றை உலர வைக்கவும், இல்லையெனில் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் வளர பயம் இருக்கிறது.
