கூந்தல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் வெள்ளரிக்காய் ஸ்மூத்தி

பெண்களைப் பொறுத்தவரையில் அவர்களுக்கு அழகாக தோன்றுவதே அவர்களது கூந்தல் தான். அந்த வகையில் இன்றைய பெண்கள் தங்களது கூந்தலின் வளர்ச்சி மற்றும் கூந்தலின் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியத்துவம் கொடுத்து வருகின்றனர். தற்போது இந்த பதிவில் கூந்தல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றி பார்ப்போம்.

வெள்ளரிக்காய் ஸ்மூத்தி

வெள்ளரிக்காய்  ஸ்மூத்தி செய்ய தேவையானவை

• தோலுரித்து நறுக்கிய வெள்ளரிக்காய் – மூன்று கப்
• ஒரு கப் சாதாரண கிரேக்க யோகர்ட்
• கருப்பு மிளகு – 4
• எலுமிச்சை சாறு – ஒரு சில தேக்கரண்டி
• சுவைக்கு சிறிது உப்பு
• நொறுக்கப்பட்ட ஐஸ்கட்டிகள்

நீண்ட கூந்தலுக்கு இந்த ஆரோக்கியமான ஸ்மூத்தியை எப்படி செய்வது:

ஒரு பிளெண்டரில், அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து மென்மையான வரை  அரைக்கவும். அடுத்து, ஒரு டம்ளரில், நொறுக்கப்பட்ட ஐஸ் வைத்து, ஸ்மூத்தியில் ஊற்றவும், அதன் மேல் எலுமிச்சை துண்டுகளை வைக்கவும். பின் அதை பருகலாம்.

வெள்ளரிக்காய் கூந்தலுக்கு ஷைனிங் கொடுக்கிறது. அதே நேரத்தில் தயிர் புரதத்தை வழங்குகிறது. இது சேதமடைந்த முடி வெட்டுக்களை மீட்டெடுக்க நம் தலைமுடிக்கு தேவைப்படுகிறது. இறுதியாக, எலுமிச்சை சாறு பொடுகு மற்றும் மற்ற மிதமான உச்சந்தலையில் அரிப்பு சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் கூந்தல் வளர்ச்சி அதிகரிப்பதோடு, கூந்தலின் ஆரோக்கியமும் மேம்படும்.

லீனா

நான் லீனா ஆங்கிலத் துறையில் இளங்கலை பட்டம் பெற்றுள்ளேன். கடந்த 5 வருடமாக தினச்சுவடு ஊடகத்தில் பணியாற்றி வருகிறேன்.தமிழ்நாடு, இந்தியா, உலகம், லைப்ஸ்டைல் போன்ற பிரிவுகளில் செய்திகளை எழுதி வருகிறேன்.

See Full Bio