முட்டைக்கோஸ் உணவுடன் சாப்பிடும் பொழுது நமக்கு இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கிறதா என நாமே வியக்கும் அளவு நன்மைகளை அது தனக்குள் அடக்கி வைத்துள்ளது. அவைகள் குறித்து அறிந்து கொள்ளலாம் வாருங்கள்.
முட்டைக்கோஸில் பல்வேறு சத்துக்கள் காணப்படுகிறது. இந்த முட்டைகோஸை சாப்பிடும் பொழுது உடல் சார்ந்த பிரச்சனைகள் நீங்குவதுடன் மனதையும் அமைதிப்படுத்த உதவுகிறது. குறிப்பாக எடை குறைக்க விரும்புபவர்கள் நிச்சயம் இந்த முட்டைகோஸ் எடுத்துக்கள்ளலாம். இது உள் உறுப்புக்களில் படிந்து இருக்கக்கூடிய டாக்ஸின்களை அழித்து கொழுப்புகள் சேரவிடாமல் தடுத்து உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. மேலும் கடுமையான வயிற்று வலியை உண்டாக்கக் கூடிய அல்சர் நோய் உள்ளவர்களுக்கும் இந்த முட்டை கோஸ் மிகவும் உதவுகிறது. இதில் இருக்கக்கூடிய விட்டமின் சி காரணமாக அல்சரை குணப்படுத்தும் சக்தி கொண்டது. மேலும் புற்றுநோய் செல்கள் உருவாகாமல் தடுக்க பயன்படுகிறது.
முட்டைகோஸில் காணப்படக்கூடிய சத்து நுரையீரல், வயிறு போன்ற இடங்களில் ஏற்படக்கூடிய புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கிறது. வயதானவர்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய கண் தொடர்பான பிரச்சினைகளை நீக்குவதுடன், கண் புரை போன்ற நோய் இருப்பவர்களுக்கும் குணமளிக்கிறது. மேலும் சரும பிரச்சனைகள் ஏற்படாமல் தடுக்க உதவுகிறது. இதில் உள்ள அதிகப்படியான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் காரணமாக சருமத்தை ஆரோக்கியமாக பராமரிக்கலாம். மேலும் இதிலுள்ள சத்துக்கள் காரணமாக உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுவதுடன், மூளையின் செயல்பாடுகளையும் அதிகரிக்கிறது.
தலை முடி கொட்டுபவர்களுக்கும் இந்த முட்டைக்கோஸ் மிகவும் உதவுகிறது. இதில் உள்ள பொட்டாசியம் வைட்டமின் ஏ மற்றும் ஈ காரணமாக பொலிவான முடி கிடைக்க உதவுகிறது. ஒற்றை தலை வலி இருப்பவர்களுக்கு மிகச் சிறந்த நிவாரணியாக இது பயன்படுவதுடன், இளம் வயதில் ஏற்படக்கூடிய முதுமையான தோற்றத்தை நீக்க உதவுகிறது. இதயம் சம்பந்தப்பட்ட கோளாறுகள் ஏற்படாமல் தடுக்க இது மிகவும் உதவுவதுடன், கல்லீரலில் காணப்படக்கூடிய பிரச்சனைகளை நீக்கவும் இது உதவுகிறது.
Election2024: தமிழகத்தில் தேர்தல் நிலவரம் குறித்த துல்லியமான அறிவிப்பு தொடர்ந்து தள்ளிபோகி வருவதால் குழப்பத்தில் மக்கள். தமிழகத்தில் 39 தொகுதிகளில் மக்களவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு நேற்று நடைபெற்று…
கருப்பு உலர் திராட்சை -கருப்பு திராட்சையின் ஏராளமான நன்மைகள் பற்றி இப்பதிவில் அறிந்து கொள்வோம் . இயற்கை நமக்கு அளித்த இன்றியமையாத உணவுகளில் ஒன்றாக கருப்பு உலர்…
Sendrayan : பொல்லாதவன் படத்தின் டிக்கெட்டை பிளாக்கில் விற்று போலீஸ் கிட்ட தான் சிக்கியதாக சென்ராயன் கூறிஉள்ளார். காமெடி கதாபாத்திரங்கள் வில்லன் கதாபாத்திரங்கள் என இந்த மாதிரி…
The Shompen Tribes : அந்தமான் நிகோபார் தீவுகளில் வசித்து வரும் ஷாம்பன் பழங்குடியினர் முதன்முறையாக தேர்தலில் வாக்களித்தனர். நாடுமுழுவதும் மொத்தமுள்ள 543 மக்களவை தொகுதிகளில் 102…
Premalu 2: மலையாள சூப்பர்ஹிட் படமான 'பிரேமலு' படத்தின் இரண்டாம் பாகம் அறிவிப்பு வெளியாகியுள்ளது. இந்த ஆண்டு மலையாள சினிமாவில் பிரம்மயுகம், மஞ்சும்மல் பாய்ஸ் மற்றும் பிரேமலு…
Mixer grinder-மிக்ஸியில் எந்த பொருட்களை எல்லாம் அரைப்பதை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை இப்பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். மிக்ஸர் கிரைண்டர்: நவீன இயந்திரங்கள் நம் சமையலறையில் தற்போது முக்கிய…