Tag: health

பப்பாளி சாப்பிட்டால்  பாதிப்பு வருமா?

பப்பாளி சாப்பிட்டால் பாதிப்பு வருமா?

பப்பாளி எல்லா காலங்களிலும் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு சுவையான பழம். இதன் விலையும் மலிவாகவே இருப்பதால் இதை 'ஏழைகளின் கனி' என்றும் கூறுவர். இதன் இனிமையான சுவையால் 'பழங்களின் ...

தண்ணீர் குடித்தாலே போதுமாம்:உடல் எடையை வேகமாக குறையும்..!

தண்ணீர் குடித்தாலே போதுமாம்:உடல் எடையை வேகமாக குறையும்..!

தண்ணீரை அதிகமாக குடிப்பது உடலில் அதிகமாக உள்ள கலோரிகளை எரிக்க உதவுகிறது. பெரியவர்கள் தண்ணீர் குடித்த 10 நிமிடங்களுக்குள் அவர்களது கலோரி 24-30 சதவீதம் குறைகிறது. இது ...

பல் வலி உடனடியா குணமாக எளிய வழிமுறைகள்..!

பல் வலி உடனடியா குணமாக எளிய வழிமுறைகள்..!

இளம் பருவத்தினர் பலரும் சந்திக்கும் மிக முக்கிய பிரச்சனைகளில் ஒன்று பல் வலி. உணவு சாப்பிடுவதற்கு கூட சிரமமளிக்கும் அதனை தவிர்க்க சில யோசனைகள் முறையாக பல் ...

உணவிற்கு பின் ஐஸ் வாட்டர் குடிப்பது நன்மையா?

உணவிற்கு பின் ஐஸ் வாட்டர் குடிப்பது நன்மையா?

பலருக்கும் சாப்பிட்டு முடித்த பின்னர் ஐஸ் வாட்டர் பருகும் பழக்கம் உண்டு. அவ்வாறு பருகுவது உடலுக்கு நன்மையா? என்பதை பார்க்கலாம். உணவு உண்ட 15 அல்லது 20 ...

இளநரையை மறைக்க உதவும் தாமரைப் பூ எண்ணெய்!

இளநரையை மறைக்க உதவும் தாமரைப் பூ எண்ணெய்!

மொழிகளில் கலைகளில் நல்ல வளர்ச்சியை அடைய கலைஞர்கள் வணங்கும் கலைமகள் சரசுவதிதேவி வீற்றிருக்கும் பெருமையுடையது, தாமரை மலர். அனைத்துவகை பயன்பாட்டாலும், மனிதர்க்கு தெய்வீக மூலிகை மலராகவும் விளங்கி, ...

நீங்கள் ஹோட்டல்களில் சாப்பிடுவரா? அப்ப  உஷார்!

நீங்கள் ஹோட்டல்களில் சாப்பிடுவரா? அப்ப உஷார்!

வெளியிடங்களில் சாப்பிடுவோர் மிகவும் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டியது அவசியம். மது அருந்துதல், கொழுப்பு மிக்க துரித உணவு, சுகாதாரமற்ற உணவு சாப்பிடுவது, தூய்மையற்ற தண்ணீர் அருந்துவது, அதிக ...

பொன்னாங்கண்ணி கிரை உடலுக்கு நல்லதா?

பொன்னாங்கண்ணி கிரை உடலுக்கு நல்லதா?

கோடை வெயில் கொளுத்தி வரும் நிலையில் பல நோய்கள் நம்மை பற்றுகிறது. சிறுநீர்தாரையில் எரிச்சல், அதிக வியர்வை, உடல் சோர்வு, நீர்ச்சத்து இழப்பு உள்ளிட்டவை ஏற்படுகிறது. இப்பிரச்னைகளுக்கு ...

சிகரெட்டை நிறுத்த எளிய வழிமுறைகள்!

சிகரெட்டை நிறுத்த எளிய வழிமுறைகள்!

புகைப்பழக்கத்தைக் கைவிட முடியும் என்று உறுதியாகநம்புங்கள். உங்கள் லட்சியப் பயணத்தைத் தொடங்கியவுடன் புகைப்பழக்கத்தோடு தொடர்புடைய தீப்பெட்டி, லைட்டர், ஆஷ் ட்ரே போன்ற பொருட்களைத் தூக்கி எறியுங்கள். புகைப்பிடிக்கும் ...

முகப்பரு வராமல் தடுக்க ஒரு எளிய வழி!

முகப்பரு வராமல் தடுக்க ஒரு எளிய வழி!

வளர்ந்து வரும் இளைய தலைமுறையினர் இடையே முகப்பருக்கள் அதிகமாக காணப்படுகின்றன. எனவே, அதைகவனத்தில்எடுத்துக்கொண்டு ஆரம்பத்திலேயே தடுக்க வேண்டும். அதனை தடுக்கும் வழிமுறைகளை இங்கு காண்போம். முகப்பரு ஏற்பட ...

கிரீன் டீ குடிப்பது நல்லதா?

கிரீன் டீ குடிப்பது நல்லதா?

கிரீன் டீ பைகள் அல்லது இலை வடிவத்திலும் கிடைக்கும்.மற்ற டீ போல கொதிக்க வைக்கவோ.... பால் சேர்க்காவோ தேவையில்லை. தேவைக்கு தேனோ அல்லது பனங்கற்கண்டு சேர்த்தோ அருந்தலாம் ...

Page 107 of 110 1 106 107 108 110

Recommended