fbpx

அடடே…. இதை போய் சாதாரணமா நெனச்சிட்டோமே…..! இந்த டீ-யில் இவ்வளவு நன்மைகளா…..?

நமது அன்றாட வாழ்வில் டீ ஒரு முக்கியமான பானமாக மாறிவிட்டது. சிலர் காலையில் எழுந்தவுடன் தேநீர் குடிக்காமல், எந்த வேளையிலும் ஈடுபட மாட்டார்கள். தேநீர்  குடித்தால் தான் புதிய உற்சாகமே வரும். இப்படி...

பீர் குடித்தால் இருதய நோய் வராதாம் !!

இன்றய காலங்களில்  மது அருந்துபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாக உள்ளது.சிறு வயதிலேயே மது அருந்த தொடங்கிவிடுகின்றனர்.அவ்வாறு குடிப்பதால் உடல் நலத்திற்கு கேடு தான்.அனால் அதனை அளவாக எடுத்துக்கொண்டால் ஆல்ககால் உடலுக்கு சில நன்மைகளை தரும்...

ஆப்பிள் தோலில் எவ்வளவு சத்து இருக்குதுனு தெரியுமா …? ஓஒ அப்படியா…!!!

ஆப்பிள் பழம் நம் அனைவருக்கும் பிடித்த ஒன்றாகும். ஆப்பிள் பழத்தில் மட்டுமல்ல, தோலிலும் அதிக சத்து உள்ளது. ஆப்பிளை சிலர் தோலை சீவிவிட்டு தான் சாப்பிடுவார்கள். ஆனால் ஆப்பிளைவிட அதன் தோளில்தான் அளவுக்கு...

மாம்பழத்தின் மகத்துவம்….!!!

மாம்பழத்தை பிடிக்காதோர் யாருக்கு இருக்க மாட்டோம். மாமபழத்தை பழமாக மட்டும் சாப்பிடுவது இல்லை, அதை ஜூஸ் மற்றும் அல்வா போன்ற உணவு பொருள்களாக செய்து சாப்பிடுகிறோம். மாம்பழத்தில் நம் உடலுக்கு தேவையான அணைத்து சத்துக்களும்...

பற்களை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள உதவும் ஆரஞ்சு பழ தோல்…!!!!

நாம் நமது பற்களை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டுமென்று செயற்கையான முறையில் கெமிக்கல்கள் சேர்க்கப்பட்ட பற்பசைகளை வாங்கி பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் இயற்கையான முறையில் பக்க விளைவுகள் இல்லாமலும் நமது பற்களை சுத்தம் செய்வதற்கான...

இளநீரில் உப்பு போட்டு குடிச்சி பாருங்க…..! என்ன நடக்கும் தெரியுமா…?

இளநீர் நமது உடலுக்கு தேவையான அனைத்து சத்துக்களையும் தருகிறது. இது நமது உடலில் உள்ள பல நோய்களை நீக்குகிறது. இவ்வளவு நாளும் இளநீரை நாம் குடித்திருப்போம், ஆனால் இதனுள் உப்பு போட்டு குடிப்பதனால்...

மூக்குரட்டையின் அற்புத மருத்துவ குணநலன்கள் !!!!!

மூலிகை தாவரமான மூக்குரட்டை பல அற்புத பயன்களை கொண்டது .இலை ,வேர்,தண்டு ,காய் ஆகிய அனைத்தும் மருத்துவ குணம்  வாய்ந்தது . இது தரையோடு படர்ந்து வளரும் சிறு கொடிவகையையை சேர்ந்தது .இதன் இலைப்பகுதி மேல்...

பெண்களே உங்களுக்கு உதட்டின் மேல் மீசை போன்ற ரோமம் உள்ளதா ….? இனி கவலை வேண்டாம்….!!!

சில பெண்களுக்கு உதட்டின் மேல் ஆண்களை போல மீசை போன்ற ரோமங்கள் இருக்கும். அதனை நீக்குவதற்கு வழி தெரியாமல், வேதனைகளை சுமந்து கொண்டே வாழ்பவர்களுக்கு ஒரு இனிய செய்தி. குப்பை மேனி, வேப்பங்கொழுந்து, விரலி...

பெருங்குடலை சுத்தம் செய்ய கூடிய சிறப்பான 5 வழிகள் இதோ!

உடல் உறுப்புகளில் மிக முக்கிய உறுப்பு இந்த பெருங்குடல் தான். பெருங்குடலில் ஏதேனும் பிரச்சினை வந்தால் அது நமக்கு மிக பெரிய ஆபாய நிலையை குறிக்கிறது. இந்த அபாயத்திற்கு மூல காரணம் பெருங்குடலில்...

இதை குடித்தால் உடல் எடை குறையுமா….?

உடல் எடையை குறைப்பதற்காக பல மருத்துவ முறைகளையும், பல உணவு முறைகளையும் கைக்கொண்டு அலுத்து போயிருக்கலாம். ஆனால் நாம னைவரும் அறிந்த சத்தான ஒரு பணம் மோர். இது மிக எளிதில் மலிவாக...